Сначала заработаю, потом займусь собой
Фраза, которую предприниматель говорит себе годами. Сколько она на самом деле стоит.
Иван Волчек
Я говорил её лет десять. Звучит разумно: бизнес требует всего, здоровье подождёт, оно же никуда не денется.
Оно и не девается — просто тихо уходит запас. Сначала пропадает утро: подъём даётся тяжелее, первые два часа уходят на раскачку. Потом пропадает вечер: после шести решения принимаются хуже, и вы это за собой замечаете. Потом остаётся узкая полоса дня, в которую надо уместить всё.
Что я понял, когда похудел
Минус сорок четыре килограмма не вернули энергию. Это было главное открытие: вес и энергия связаны куда слабее, чем принято думать. Изменилось всё позже — когда появился регулярный спорт.
Вывод, ради которого это написано
Здоровье — не награда за успешный год. Это то, из чего успешный год делается.